يحتاج الناس دائمًا إلى ممارسة الرياضة للحفاظ على لياقتهم البدنية والبقاء بصحة جيدة. إذا دفعت بعض المال لتصبح عضوًا في صالة الألعاب الرياضية، فقد لا يكون ذلك معقولًا في بعض الأحيان لأن بعض الأشخاص قد يكونون كسالى ولا يريدون الخروج. ورسوم العضوية باهظة الثمن، وهذا مضيعة للمال. في بعض الأحيان قد لا تجد الأمر مريحًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية حيث قد يكون هناك الكثير من الأشخاص ويبدو أنها مزدحمة. عليك أن تقف في طابور للانتظار. لا يحب الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي هذا. علاوة على ذلك، قد لا تكون أوقات فتح صالة الألعاب الرياضية هي نفسها أوقات عملك. لذا، فهي ليست مريحة حقًا. والأسوأ من ذلك، سيتم إغلاق بعض الأماكن بسبب كوفيد-19، ويتم إغلاق الصالات الرياضية. لا يمكن للناس الذهاب إلى أي مكان سوى البقاء في المنزل.

في الواقع، أصبح التمرين في المنزل أكثر وأكثر شعبية خلال العامين الماضيين. فهو يتمتع بالعديد من الفوائد مثل:

توفير المال

لا يتعين عليك دفع بعض الأموال مقابل العضوية. كل ما تحتاجه هو بعض المعدات في منزلك أو حتى لا تحتاج إلى أي معدات. كما يمكن أن يوفر لك أيضًا أموال البنزين إذا كنت بحاجة إلى القيادة إلى صالة الألعاب الرياضية.

توفير الوقت

أولاً، ليس عليك الاستيقاظ مبكرًا أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد الخروج وقضاء بعض الوقت في الطريق إلى صالة الألعاب الرياضية. في بعض الأحيان قد تضطر إلى الوقوف في طابور لاستخدام المعدات.

حرية

نظرًا لأن منزلك هو مكانك الخاص، يمكنك تشغيل أي موسيقى من خلال مكبر الصوت ويمكنك رفع مستوى الصوت. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت تريد، حتى في منتصف الليل. نظرًا لعدم وجود أي شخص آخر في الغرفة معك، فلن يضحك عليك أحد حتى لو كان التمرين الذي تقوم به مضحكًا.

فيما يلي بعض معدات التمرين المنزلية الشائعة

1. جهاز المشي

الجري مفيد لصحتنا. أولاً، يمكنك إنقاص الوزن. ولكن بالنسبة للمبتدئين والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يجب أن يبدأوا بالركض أو حتى المشي السريع ثم الجري. يمكن أن يقوي الجري رئتيك أيضًا بعد مرور بعض الوقت ويطلق التوتر.

2. دراجة سبين

إن ركوب الدراجة الثابتة يعد وسيلة رائعة لإنقاص الوزن. في تدريب التمارين الهوائية بكثافة تمرين متوسطة ومنخفضة، يمكن للمدرب العادي الذي يستخدم دراجة ثابتة أن يستهلك حوالي 500 سعر حراري من الطاقة لمدة ساعة واحدة.

3. آلة التجديف

يمكن لآلة التجديف إنتاج استهلاك أعلى للطاقة مع معدل ضربات قلب أقل، وامتصاص أعلى للأكسجين، ويمكنها تعزيز اللياقة البدنية، ويمكنها استخدام عضلات الجسم كله لتحقيق تأثير نحت الجسم.

لكن المعدات المذكورة أعلاه تتطلب بعض المساحة في الغرفة. وهنا تكمن المشكلة إذا لم يكن منزلك أكبر. ما هي معدات اللياقة البدنية التي يجب أن نفكر في شرائها؟ هنا أوصي بـ مرآة اللياقة البدنية الذكية تم تصنيعها بواسطة شركة Guangzhou Vercon Technology Co., Ltd.

تصنع شركة قوانغتشو فيركون للتكنولوجيا المحدودة المرايا الذكية للحمام واللياقة البدنية في المنزل. بالنسبة للمرآة الذكية للياقة البدنية، لديهم الآن حجمين، 32 بوصة و43 بوصة. التركيب على الحائط لـ 32 بوصة والتركيب على الحائط أو الوقوف على الأرض اختياري لـ 43 بوصة. لذلك، لتثبيت مرآة اللياقة البدنية الذكية تحتاج إلى مساحة صغيرة.

مع نظام التشغيل Android، يمكنك تنزيل بعض تطبيقات اللياقة البدنية للحصول على فصول للتمرين في المنزل.

بالطبع، يمكنك أيضًا تطوير منتجك الخاص مثلما تفعل بعض شركات معدات اللياقة البدنية الذكية الأخرى. ويمكنك أيضًا تحميل مقاطع الفيديو عبر قرص USB.

تنمو سوق معدات اللياقة البدنية المنزلية بسرعة. إذا كنت شركة ذات قدرة بحث وتطوير متخصصة في معدات اللياقة البدنية الذكية ولديك تطبيق اللياقة البدنية الخاص بك، فمرحباً بك في الاتصال بهم لمعرفة المزيد عن وظيفة تتبع الحركة. إذا كنت تتدرب في المنزل بمفردك، فلا يمكن لأحد أن يقدم لك النصيحة. لذلك يمكن لفريقك الفني محاولة تطوير تطبيق لإطلاق وظيفة لتتبع الحركات. لا يهم إذا لم يكن الأمر كذلك لأن الأشخاص يمكنهم أيضًا النظر إلى الانعكاس لمعرفة ما إذا كانت الحركات صحيحة أم لا.

وما هو أكثر من ذلك، مرآة اللياقة البدنية الذكية يمكنك أيضًا توصيل مقياس الدهون في الجسم عبر البلوتوث. بهذه الطريقة، لا يمكن أن يكون قياس حالة جسمك أسهل من ذلك أبدًا. من المريح للغاية معرفة نفسك بعد ممارسة الرياضة لبعض الوقت.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

قسم التسويق: سارة تشانغ

الموقع الإلكتروني: www.vtouchscreen.com

البريد الإلكتروني: sarahzhang@vtouchscreen.com

واتساب: +86 13711212050

سكايب : d4fe721555d40ef0

جوال: +86 13711212050

الهاتف : +86 22213121

الفاكس: +86 020 22213154